Alice Ribeiro Coutinho, aproveitou o feriado e foi com um grupo de amigos, curtir os Estados Unidos, passaram por New York, e agora estão esquiando em Aspen! Chic demais!
[Foto; Reprodução]
O Carnaval é uma das épocas mais esperadas do ano por quem gosta de curtir a folia ou alguns dias de folga. Como coincide com a estação mais quente, quem quer aproveitar todos os dias da festa é preciso ficar atento com a hidratação do corpo. Esse cuidado é fundamental em qualquer época do ano, mas durante o verão e, sobretudo, para aproveitar a folia, é necessário ter ainda mais atenção com a ingestão dos líquidos e alimentos.
A animação dos blocos pode fazer com que o folião esqueça de beber a quantidade ideal de água ou consuma alimentos que não são adequados para quem está submetido às altas temperaturas. A nutricionista Iraci Sabino, do Hapvida Saúde em Campina Grande, explica que a elevada exposição ao sol faz com que o corpo gaste muita energia e caloria, o que aumenta os riscos de desidratação se não houver a prevenção adequada.
Por causa disso, a especialista ressalta que, nessa época do ano, é fundamental equilibrar o consumo de líquidos e dos alimentos. “Devemos ingerir dois litros de água por dia, além de sucos naturais, água de coco, e fazer refeições leves. Com o calor, a perda de líquidos e minerais é um processo rápido, então todo cuidado é pouco.”
Devido a ampla exposição ao sol durante o Carnaval, a nutricionista esclarece que é preciso também ficar atento com o horário e com a hidratação do organismo. Uma das recomendações é respeitar os intervalos de alimentação, além de reforçar o consumo de frutas.
“Dê preferência aos alimentos leves ricos em fibras, assados, grelhados, com boa variedade de vegetais e frutas. Evite alimentos pesados, difíceis de digerir. Outro cuidado é com o risco de contaminação, sendo aconselhável evitar alimentos muito perecíveis. Além disso, é preciso voltar toda atenção para que as crianças não desidratem devido ao período de exposição ao sol”, orienta Iraci Sabino.
Após curtir o carnaval carioca, o nutrólogo Bruno Cosme está embarcando para realizar seus atendimentos em São Paulo e retornará no dia 26 a João Pessoa com sua agenda normal no seu consultório. Show!
Pantera Negra [Foto: Reprodução]
Um dos filmes mais aguardados pelos fãs de quadrinhos, ‘Pantera Negra’ chega às telas do Centerplex Mag Shopping. O longa aborda os conflitos enfrentados por T’Challa (Chadwick Boseman) depois dos eventos de ‘Capitão América: Guerra Civil’. Ao retornar para casa, em Wakanda, ele descobre que seu trono é disputado por facções que querem tirar o reinado de suas mãos. Quando dois inimigos aparecem para destruir Wakanda, o herói Pantera Negra se une com o agente da CIA Everett K. Ross (Martin Freeman) e membros do Dora Milaje (forças especiais de Wakanda) para evitar que o país entre em guerra mundial.
Além da estreia de ‘Pantera Negra’, os filmes ‘Cinquenta Tons de Liberdade’, ‘A Forma da Água’, ‘O Sacrifício do Cervo Sagrado’, ‘Todo Dinheiro do Mundo’ e ‘Três Anúncios para um Crime’ permanecem na programação desta semana.
Yuri Fernandes e Rodrigo Rego
Com os ingressos esgotados, o Camarote Galo da Madrugada Spettus realizou a sua quarta edição no sábado de zé pereira. Com o tema Hawaii e decoração temática que remetia ao verão, com frutas, cores tropicais e coqueiros, o espaço foi um verdadeiro sucesso entre os presentes que curtiram o local e ainda a varanda com vista privilegiada dos trios elétricos na Avenida Dantas Barreto.
Deixando a festa ainda melhor, a Banda Leva e o grupo Bolsa de Madame foram os responsáveis por comandar o palco dentro do camarote. Com sucessos da atualidade, as bandas colocaram todo mundo pra dançar. A festa contou com open bar premium e open food, oferecendo para os foliões petiscos, mesa de frios, frutas, espetinhos e almoço.




Alok
O festival de tropical house, o Mix Forever, acaba de chegar arrastando vários nomes de peso dentro da nossa cena eletrônica para a capital pernambucana. O evento, que é sucesso em todo o Brasil, traz para Recife alguns dos mais consagrados artistas pela DJ Mag: Kygo, Alok, Sevenn e Bhaskar. O festival acontece no dia 23 de Março e pré-venda inicia nesta quinta-feira (15). Em breve mais informações sobre horário e local do show.
O Carnaval Boa Viagem mostrou que veio mesmo para ficar. Em sua primeira edição, a estreia agitou o domingo de carnaval com 10 horas de evento, em uma estrutura com 5.000m², montada entre a Avenida Boa Viagem e a Avenida Antônio de Góes.
Resgatando a folia no bairro e trazendo mais uma opção para turistas e pernambucanos caírem na folia, a festa começou às 13h, com a homenageada do carnaval do Recife deste ano, Nena Queiroga. Acompanhada da Banda do Bem, banda de Ivete Sangalo, Nena subiu ao palco vestida com uma roupa que levava o rosto da amiga, e trazendo um repertório digno de carnaval: sucessos da folia pernambucana se misturaram com hits de Ivete, cantadas em ritmo de frevo, colocando todo mundo pra dançar.
Em seguida, foi a vez de Cleber e Cauan assumir o comando do evento. Trazendo sucessos do sertanejo, a dupla empolgou o público presente com hits do momento. Proporcionando uma mistura de estilos musicais, a programação foi seguida por José Pinteiro, considerado um dos DJs que mais cresceu na atualidade.
Muito aguardados pelo público, a banda O Rappa escolheu o evento para fazer a sua despedida dos palcos pernambucanos. A banda, que dará uma pausa, se despediu em grande estilo, passeando por sucessos da carreira, para alegria dos foliões. O vocalista Marcelo Falcão aproveitou a ocasião para mostrar o quanto gostava e admirava a cidade e o público local. Trazendo axé para a mistura, a Banda Eva colocou todo mundo pra dançar, finalizando com chave de ouro a programação.
A festa continua na terça-feira (13), com shows de Jorge e Mateus, Steve Angello, Timbalada, Melanina Carioca e Jefferson Moraes.
A blogueira pernambucana Camila Coutinho, que lança livro em abril, aproveitou o último dia de Carnaval no Carvalheira na Ladeira, em Olinda. Depois de ter sido musa do Baile da Vogue e do Baile da Favorita, Camila confessou que aproveitou muito e que amou se montar. “Foi uma coisa que eu nunca tinha feito. Nesse ano eu vivi o carnaval de um jeito que eu nunca tinha vivido antes. Foram vários tipos de carnavais diferentes em um só e foi muito legal”, comentou.
Camila disse também que ama sair em cima do trio elétrico em Salvador, que a energia é incrível, mas que ama o Carnaval do Recife e Olinda, com os amigos. “Eu acho que o Carnaval daqui é, de verdade, uma das festas mais bonitas do Brasil e fica cada vez melhor. Eu acho que o Brasil inteiro deveria descobrir essa festa e vir curtir o Na Ladeira”, afirmou.