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Felipe Mendonça está passando uns dias pelo Peru e curtindo muito o país. Show!

Ao contrário do que se pensa, o programa de alimentação de um spa é baseado nos princípios da ciência da nutrição. Apesar de oferecer ao organismo uma quantidade de calorias, na maioria das vezes muito baixa, em torno de 400 a 700 cal por dia, estas calorias são distribuídas nas refeições levando-se em consideração os percentuais tidos como adequados pelos peritos da organização mundial da saúde. As quantidades de carboidratos, lipídeos e proteínas estão equilibradas totalizando o valor energético total das refeições oferecidas diariamente ao indivíduo. Não se pode ter uma alimentação muito restrita por um período de tempo muito prolongado, o que levaria o organismo a desenvolver carências específicas de determinados nutrientes. No caso do spa, o período de privação calórica é pequeno e os estados de carências não ocorrem de forma significativa para o organismo. Quando o organismo é submetido a uma carência de calorias, principalmente de carboidratos, além das gorduras, as proteínas corporais são mais utilizadas pelas células para a produção de energia. Sabemos que uma perda de massa magra ocorre em indivíduos submetidos a uma conduta de restrição calórica abaixo da quantidade mínima utilizada pelo organismo, a chamada de taxa de metabolismo basal. Essa massa magra perdida com esse tipo de alimentação resume-se em água corporal e proteínas teciduais, porém, a gordura corporal também é reduzida. A hipoglicemia às vezes ocorre nos spazianos, mas deve ser debelada quando os principais sinais aparecem (sudorese, tontura, ânsia de vômito, fadiga), com a ingestão de carboidratos simples (mel, açúcar, cocada) e a cetose (produção de de acetonas e ácidos) que ocorre em virtude da utilização da gordura e da proteína para a produção de energia pela carência de carboidratos, nunca extrapola duas cruzes no sumário de urina, o que não trás prejuízos metabólicos. A educação nutricional é feita pelo profissional da nutrição em forma de bate-papo informal, seguindo de perguntas e respostas e a presença do nutricionista na hora das refeições é de suma importância, uma vez que o apoio moral e a convivência com as pessoas são dois fatores que contribuem para o início da mudança dos padrões alimentares de algumas delas. Não é aconselhável a restrição calórica feita sem orientação do especialista, como também seguir condutas nutricionais de restrição calórica oferecidas por revistas e sites sem embasamento científico para que se perca peso sem riscos para a saúde.

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O top cabeleireiro João Paulo Targino vai comandar amanhã, das 10h as 19h, o Spa Day OROFLUIDO, regado a muito champagne para brindar a esta maravilhosa hidratação. Por apenas R$130,00, você faz a hidratação OROFLUIDO e ganha de brinde um shampoo da linha. Adoramos!

O DJ Connor Cruise é filho dos atores Tom Cruise e Nicole Kidman, ele é um dos mais requisitados DJs pelas estrelas de Hollywood. Com apenas 19 anos já dividiu o palco com nomes como Steve Aoki, Nervo, Chuckie entre outros. Ele estará em setembro fazendo sua turnê pelo Brasil. Show!

Aline Machado passou a manhã de hoje exibindo o seu corpão pelas praias do Rio de Janeiro, onde está curtindo uma temporada de férias e lazer #Arrasou!

O estudante de medicina Arthur Ribeiro Coutinho Furtado se despediu ontem dos amigos e da namorada Jéssica Madruga pois acaba de embarcar para o Marrocos, onde vai estagiar por 2 meses.

Os colunistas Fabio Bernardo, Celino Neto, Celeste Maia e Renata Uchôa se reuniram hoje na Tv Cabo Branco para prospectar novas ações e projetos que serão lançados neste segundo semestre no Jornal da Paraíba. Aguardem!!

O jovem advogado Rodrigo Nóbrega, que está residindo em Portugal, entrará de férias do seu Mestrado no próximo dia 10 e vai curtir o show da banda Artic Monkeys em Lisboa. Em seguida, partirá para uma pequena viagem pela Itália, Grécia e Riviera Francesa. Chique!!

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