A foto que conquistou o lugar de top aqui no Selecta Club foi a do instagram de @stephanieserranoo.
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Murilo Araújo e Carol Cartaxo passaram o fim de semana na Praia da Pipa
Ceviche é um prato super famoso e desejado, de origem peruana, baseado em peixe cru marinado em suco de limão ou lima ou outro cítrico. O essencial é que o pescado seja branco, sem muita gordura, nem músculo vermelho, mas de carne firme; camarão, lagosta ou mesmo polvo podem também ser usados. O ceviche da Go! Temakeria é um dos carros chefes e nossa sugestão pra quem quer almoçar algo diferente nessa segundona.
Hercules and Love Affair é um projeto musical norte-americano do DJ e produtor Andy Butler. Nascido em 2004 na cidade de Nova York, o projeto também integrou Nomi Ruiz, Kim Ann Foxman e Antony Hegarty (este último, vocalista da banda Antony and the Johnsons). Após assinar contrato com o selo DFA Records, Andy Butler lançou o álbum de estreia do projeto, em 2008, intitulado “Hercules and Love Affair” e estourou nas parad musicais. Em 2011 a banda lançou o álbum “Blue Songs” e neste ano, o “The Feast Of The Broken Heart”. Aperta o play pra curtir!
(Foto: Reprodução)
O verão taí e pra quem quer aproveitar os dias de sol sem correr nenhum risco e cuidar da pele, aqui vão 10 dicas pra você seguir:
– Prefira estar na praia antes das 10h e após 16h;
– Escolha um filtro solar com proteção UVA e UVB;
– O FPS que mede a radiação UVB deve ser acima de 50;
– Aplique o filtro solar antes de sair de casa, para que o produto possa ser absorvido pela pele. Uma medida aproximada seria um grama para cada passada no rosto e trinta gramas para o corpo;
– Passe protetor nas orelhas e use um protetor especifico para os lábios com FPS. Lábios e orelhas são áreas também sujeitas ao câncer de pele e não podem ser esquecidas;
– Reaplique o protetor a cada duas horas, ou antes disso, em caso de transpiração excessiva ou de mergulhos prolongados;
– Outras formas de proteção solar: use chapéu com abas, boné, viseira e óculos escuros. O couro cabeludo e os olhos são também áreas que precisam estar protegidas. Tramas de tecidos com FPS, para camisetas, chapéus e bonés, complementam a proteção;
– Fique a maior parte do tempo sob uma barraca, que deve ser de tecido e de cor clara, para refletir os raios solares;
– Use antioxidantes tópicos antes da aplicação do filtro solar (produtos com vitamina C, vitamina E, idebenona, entre outros). Os antioxidantes usados por via oral são também recomendados, como chá verde, por exemplo;
– Alimentos ricos em caroteno (pigmento que se deposita na pele e é encontrado no caqui, na cenoura e na beterraba) devem ser consumidos no verão. Além de muito saudáveis, vão deixar a pele um pouco mais escura naturalmente.
E para quem anda estressado com o trânsito, aí vão algumas dicas bem legais da Autovia para reduzir o estresse enquanto enfrenta um engarrafamento. Lê aí! #parceriaselectaclub
Breno Pessoa está curtindo o final de semana com amigos na Praia da Pipa, em Rio Grande do Norte. #BemDemais
Uma ocasião especial, uma recepção formal ou um jantar descontraído e animado. Não importa o estilo, o que vale é fazer com que seus convidados sintam-se bem-vindos à sua casa. Pra garantir isso, passa na Aprimore Eletros e vem escolher os itens indispensáveis para garantir conforto e estilo na sua residência.