04 abril Trip

A empresária Jéssica Gambarra acaba de chegar de viagem da ilha caribenha de Curaçao, conhecida pelas belas praias e águas quentes. #BemDemais

04 abril Domingo Devassa

Ontem foi dia de curtir o Domingo Devassa com Forró Bakana e Arthur Queiroz. Ely Esdras esteve por lá e registrou quem marcou presença no evento. Confere aí e entra na nossa galeria pra ver mais fotos!

 

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04 abril Feira de Livros

A Feira de Livros Infantis da Eu Amo Ler aconteceu no MAG Shopping neste final de semana. É o ambiente perfeito para você levar a criançada e fazer uma programação repleta de cultura, educação e claro, muita diversão! Se liga no que rolou e vai prestigiar a próxima. #ParceriaSelectaClub

 
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04 abril Destaque

O DJ Kevin Luke vem se destacando cada vez mais no cenário da música eletrônica nacional! Ele agora faz parte da agência Hypno, a mesma dos DJs Anderson Noise, Boghosian, Ale Rauen, Johnny Glovez, Mary Zander e Diego Miranda. Sucesso!

04 abril #MusicMonday: Kaskade

Kaskade (Foto: Reprodução/Koury Angelo)

Músico, produtor e DJ por mais de uma década, Kaskade se apresentou no Brasil no mês passado, no festival Lollapalooza. Quebrando barreiras e batendo recordes, ele foi o primeiro DJ americano a estabelecer assiduidade em Las Vegas, o primeiro artista solo de música eletrônica a lotar o Barclays Center, o primeiro a lotar o Navy Pier e o Staples Center durante a sua turnê “Freaks of Nature”, considerada a única “tentativa bem-sucedida de lotar um estádio nacional por um artista solo de EDM”, segundo a Billboard. Seu single “Never Sleep Alone” ficou na primeira colocação na Billboard e foi uma das 10 músicas mais baixadas no iTunes na área de dance music. Elevado pelo The New York Times ao patamar de “nova face da EDM”, Kaskade criou as bases para uma música “titânica” e para uma mudança cultural. Ele recebeu a sua quarta indicação consecutiva ao prêmio de “Best Remixed Recording” no Grammy pelo seu trabalho em “Smile”. Antes, seu oitavo disco de estúdio, Atmosphere, deu a ele sua segunda e terceira indicações ao Grammy nas categorias “Best Dance Recording” e “Best Dance/Eletronic álbum”. Sua primeira indicação foi pelo seu álbum duplo Fire & Ice, que foi nº1 da parada Billboard na categoria de álbum Dance/Eletrônica. Com sua potência criativa única, o eleito duas vezes “Melhor Dj Americano” criou remixes para nomes como Lana Del Rey até Beyoncé. Quer ouvir o som do cara? Aperta o play e anima essa segundona:


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04 abril Beleza Down

Fomos ao Mag Shopping conferir a exposição “Beleza Down’, protagonizada pelos filhos dos associados da Ame Down João Pessoa que ficou em cartaz durante o final de semana no Piso Térreo. Confere aí a cobertura feita por Roberto Marcelo.

 

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04 abril Dica de Saúde – Drenagem linfática

Você conhece os benefícios da drenagem linfática? Sabe como é feita ou em que momento ela é indicada? A professora de Fisioterapia da Ciências Médicas, Conceição Barbosa, nos esclarece algumas dúvidas sobre o tema.

 

 

O que é drenagem linfática?

A professora Conceição explica que a drenagem linfática é um tipo de massagem corporal feita com as mãos ou com aparelhos próprios que ajuda a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo, facilitando o tratamento da celulite, inchaço ou linfedema, podendo também ser utilizada no pós-operatório de cirurgia plástica. “Mesmo podendo ser feita com aparelhos, a forma manual é a mais utilizada, onde durante a massagem acontece o aumento do metabolismo, fazendo com que os líquidos que estão retidos no corpo sejam eliminados”, afirma.

 

 

Resultados

Após a primeira sessão já é possível ver os resultados. “Dependendo de como esteja o inchaço, você já pode ter o resultado na hora, quando a gente termina a massagem vemos uma melhora considerável. Podem ser feitas 3 sessões por semana, mas vai depender muito de cada caso. Um pós operatório de cirurgia plástica, por exemplo, nós podemos fazer até todos os dias, porque vai evitar justamente a formação do linfedema”.

 

 

A drenagem dói?

É necessário ficar atento a marcas que possam surgir. “Caso o corpo fique com marcas roxas ou a pessoa sinta dor é um sinal de que o procedimento está sendo feito errado, porque a drenagem linfática se trabalha de forma muito suave, porque quanto mais leve for feita melhor efeito será obtido”. É muito importante procurar um profissional capacitado.

 

 

Contraindicações

Nem todas as pessoas podem fazer esse procedimento. “Pacientes com câncer e pacientes com insuficiência renal crônica não podem fazer, uma vez que esse paciente já tem uma dificuldade no seu sistema linfático, e se for fazer vai forçar justamente um órgão que já está com déficit”. Já as grávidas estão aptas a fazer. “Grávidas após os três primeiros meses da gestação podem fazer drenagem. É muito bom fazer porque diminui o inchaço que elas sentem, aliviando, e proporcionando um bem estar ao seu corpo.

 

 

A drenagem não é milagre!

A drenagem linfática funciona, pois os líquidos que causam inchaço e celulite são redirecionados para o sangue, filtrados pelos rins e posteriormente eliminados do corpo através da urina. No entanto, os resultados são mais facilmente visíveis quando se associa uma alimentação saudável e a prática regular de atividades física. Portanto, você precisa fazer a sua parte!

03 abril Ramon Schnayder na Pink Elephant

Nesta última sexta-feira rolou mais uma edição da festa “Me Engana Que Eu Gosto” na Pink Elephant com as bandas Ramon Schnayder e Pedro Chefe. Na ocasião, o empresário Brunno Barreto comemorou o seu aniversário. Confiram a seguir os registros do fotógrafo Roberto Marcelo!

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03 abril Comemoração

Américo com sua esposa Rosário, seus filhos Caio, Diego, Yanka, Américo Filho e sua nora Grêdja

O Professor Américo Falcone reuniu sua família na tarde deste domingo para comemorar o seu aniversário na sua residência. Parabéns!

03 abril As melhores cidades para morar

Viena, Áustria (Foto: Reprodução)

Um ranking divulgado pela Mercer, companhia de consultoria global de assuntos relacionados a investimentos em saúde, mostrou quais cidades oferecem a melhor qualidade de vida para os seus habitantes. É a sétima vez consecutiva que Viena, capital da Áustria, fica no topo da lista. Confira as 5 primeiras colocadas:

 

 

1. Viena, Áustria
Viena abriga museus, galerias de arte e outras instituições culturais dignas de longas horas de visita. Os bairros do Centro Histórico transportam o visitante para a Europa de antigamente com o primor de uma máquina do tempo. E os bairros dos arredores são perfeitos para vivenciar o vanguardismo, a cultura contemporânea, as artes e a sociedade cosmopolita de Viena.

 

 

2. Zurique, Suíça
Ela não está apenas entre os três primeiros lugares da lista da Mercer, como também figura entre os top três de listas de cidades com qualidade de vida de várias outras consultorias. Foi em Zurique que surgiu o dadaísmo, um forte movimento contracultural que mudou a maneira de enxergar a arte no mundo inteiro. Ao lado do forte cenário artístico, a cidade tem transporte público eficiente (além das ciclovias), sistema previdenciário justíssimo, cidadãos de várias culturas e muitas instituições bancárias.

 

 

3. Auckland, Nova Zelândia
Com dois portos muito bem cuidados, uma economia sustentável, praias idílicas, vinícolas famosas, Auckland é uma dessas cidades em que vive-se bem. O nível de segurança também é alto, o que aumenta ainda mais a qualidade de vida de seus moradores.

 

 

4. Munique, Alemanha
A cidade que recebe a festa cervejeira mais famosa do planeta, a Oktoberfest, também tem o seu lado artístico em evidência: há uma grande quantidade de músicos, cineastas, arquitetos e artistas plásticos – o suficiente para fazer a cidade entrar no roteiro cultural da Alemanha.

 

 

5. Vancouver, Canadá
Bonita por natureza, Vancouver tem muitas áreas verdes, uma orla lindíssima, e é rodeada por florestas e montanhas com picos nevados, perfeitos para o esqui. Viver ao ar livre é algo intrínseco aos moradores da cidade – e, devido à política de imigração, Vancouver ainda tem uma vida cultural heterogênea e interessantíssima.

 

 

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